120歳まで健康に生きるための…ヘビロテなサプリ2位は亜鉛!

亜鉛摂取の目的 もともとは、アルコールの摂取量・頻度が多いために妻の母に「亜鉛不足するわよ!」と勧められたのがきっかけです。 アルコール依存症患者には低亜鉛状態の人が多いらしく、エタノールの経口摂取によって尿中への亜鉛排泄が促されるとされています。ただ、アルコール摂取が多い人が亜鉛摂取すれば健康にな … 続きを読む 120歳まで健康に生きるための…ヘビロテなサプリ2位は亜鉛!